音乐治疗可疗愈或消除人的心理压力，是当前被广泛应用于精神疾病治疗的一种治疗手法。在当前社会经济和科技快速发展的信息化时代，高校辅导员工作烦冗和自我角色定位认识不足，都会对其思想和精神方面造成诸多压力，致使辅导员产生工作倦怠感，从而影响工作积极性。运用音乐治疗的手法引导辅导员对自身心理进行有效调节，既可行又便捷，应有目的、有选择地采用择景选曲的情绪递进的方法，遵循“和身心”应用原则，将音乐治疗有效地应用于高校辅导员心理的自我调节中。