针对田径普修实践教学过程中教学观念陈旧、形式单一、教法呆板、重形式轻实质、缺乏创新等问题。将ＣＤＩＯ先进教学理念引入到田径普修实践教学中，重点分析了其架构，设计了基于ＣＤＩＯ的田径普修实践教学总体目标、实施方案和步骤、学习方法和考核评价，并结合案例设计进行分析。实践表明：基于ＣＤＩＯ理念的田径普修教学改革模式能明显调动学生的积极性和主动性，提高了学生实践能力、创新能力、交流与写作能力，整个课堂教学质量效果显著。